Šta bi se dogodilo da se u potpunosti odreknemo vegetarijanskih ideala i postanemo isključivo mesojedi? Najkraće rečeno, naše telo bi uvenulo. Najblaža nuspojava bila bi zatvor, a najveća smrt. Ako bismo se odrekli hrane koja je bogata ugljenim hidratima to bi značilo da se odričemo glavnih izvora energije, te bi nam samo konzumacija mesa mnogo naškodila.
Došlo bi do trovanja proteinima, poremećaja s vrlo neugodnim simptomima poput slabosti, proliva, pa čak i smrti. Sve bi to nastalo kao posledica nakupljanja uree, koja nastaje u jetri pri pretvaranju proteina u glukozu.
Velika mogućnost je da bi nas zadesio skrobut – vitamin C jedini je koji ljudsko telo ne može samo proizvesti. Jedino što preostaje jeste da jedemo sirovo meso, što bi opet dovelo do raznih bakterijskih infekcija.
Zato ishranu prilagodite sebi, ali je pre svega bazirajte na zdrav način i unosite ugljene hidrate, proteine, vitamine u normalnim količinama.
Izvor: n1info.com