U KRUŠEVCU OBELEŽEN MEĐUNARODNI DAN SRCA

U Kruševcu je, edukativnom akcijom, obeležen Svetski dan srca. Ove godine Svetski dan srca se obeležava pod sloganom „Aktivan pristup može da spasi živote“.

Kardiovaskularne bolesti su vodeći uzrok smrti i invaliditeta u svetu. Male promene u životnom stilu mogu uticati na zdravlje našeg srca. Prestanak pušenja, pravilna ishrana, 30 minuta fizičke aktivnosti dnevno može da pomogne u prevenciji bolesti srca i krvnih sudova.

Zavod za javno zdravlje Kruševac, Kancelarija za mlade Kruševac, Služba polivalentne patronaže Doma zdravlja Kruševac i Crveni krst u Medicinskoj školi, organizovali su Igre bez granica i kviz znanja o zdravim stilovima života za učenike kruševačkih škola i podelili promotivni materijal.

Prevencija je najefikasniji način borbe protiv kardiovaskularnih bolesti, jer mnogi faktori rizika mogu biti eliminisani ili ublaženi jednostavnim promenama u načinu života. Brojna istraživanja potvrđuju da su mere kao što su uravnotežena ishrana, redovna fizička aktivnost i prestanak pušenja ključne za očuvanje zdravlja srca. Većina kardio-vaskularnih bolesti je uzrokovana faktorima rizika koji se mogu kontrolisati, lečiti ili modifikovati. Međutim, postoje i neki faktori rizika koji ne mogu da se kontrolišu. Među najznačajnije faktore rizika, koji su odgovorni za smrtnost od kardio-vaskularnih bolesti, ubrajaju se povišen krvni pritisak, zatim upotreba duvana, povišen nivo šećera u krvi, fizička neaktivnost i prekomerna telesna masa i gojaznost.